カテゴリー: ブログ

6月1日 ブログを始めることにしました。「肉離れ」は痛みが引いても、しっかり安静が大切とのこと。走りたい気持ち…

51歳女性、管理栄養士。GARMINが提案するランニングメニューでサブフォーが達成できるのかを記録します。 2…